Ірена Понарошку розповіла про свою дієти годуючої матері.

39




Популярна телеведуча Ірена Понарошку зараз не з’являється на екранах. Всі її сили і увага зосереджені на турботі про новонародженого сина Теодора Олександровича. Нещодавно Ірена вирішила розповісти, як у неї йдуть справи з дієтою годуючої матері. У винахідливій телезірки свій підхід до вирішення цієї проблеми.

Новоспечені мами в Росії, крім маси інших не дуже приємних моментів після пологів, стикаються ще й з таким страхітливим поняттям, як дієта годуючої матері. За кордоном про таке поняття навіть не чули, однак вітчизняні педіатри впевнені, що харчування мами, що годує дитину груддю, безпосередньо відбивається на здоров’ї малюка. Так, через невідповідну їжі у нього може боліти животик або з’явитися алергія.

Ирена Понарошку рассказала о своей диете кормящей матери

Відома телеведуча і блогер Ірена Понарошку нещодавно стала мамою вдруге, народивши хлопчика Тео. Молода жінка розповіла, що вона п’є компот з ягід, яблук і спецій, дозволяє собі чай з фенхелем, супи і каші. При цьому Ірена вводить по 1-2 нових продукту кожен день і спостерігає за реакцією малюка. Приміром, ніяких проблем після вживання шоколаду в Понарошку і її сина не виникло. А ось гранат Ірена вирішила найближчим часом навіть у хату не приносити.

«Півночі потім массировала, гріла животик малюка, слухала нецензурні вигуки на свою адресу, висаджувала над раковиною. А на ранок з’ясувалося, що малюк ще весь у червону цятку. Тепер гранати в сім’ї тимчасово прирівняні до важких наркотиків, а на вході в будинок встановлений гранатоискатель»

Ирена Понарошку рассказала о своей диете кормящей матери

Теодор – друга дитина в сім’ї Ірена Понарошку і Олександра Глухова. У них також підростає 7-річний син Серафим. Хлопчика заздалегідь готували до появи в родині братика, тому це подія не стала для нього стресом.