200 кілокалорій.

28




Як виглядають 200 кілокалорій

Яблуко — 385 г

200 килокалорий

Ківі — 328 г

200 килокалорий

Горіховий мікс солоний — 33 г

200 килокалорий

Чізбургер — 75 г

200 килокалорий

Хліб житній — 90 г

200 килокалорий

Французький багет — 72 г

200 килокалорий

Борошно пшеничне — 55 г

200 килокалорий

Сир чеддер — 51 г

200 килокалорий

Снікерс — 41 г

200 килокалорий

Кока-кола — 496 мл

200 килокалорий

Селера — 1 кг 425 г

200 килокалорий

Сосиска — 66 г

200 килокалорий

Авокадо — 125 г

200 килокалорий

Виноград — 290 г

200 килокалорий

Паста — 145 г

200 килокалорий

Консервований горошок — 357 г

200 килокалорий

Консервована кукурудза — 308 г

200 килокалорий

Картопля фрі — 73 р

200 килокалорий

Брокколі — 588 р

200 килокалорий

Перець -740 р

200 килокалорий

Морква — 570 г

200 килокалорий

Картопляні чіпси — р 37

200 килокалорий

Відварні курячі яйця — 150 г

200 килокалорий

Масло вершкове — 28 г

200 килокалорий

Курага — 83 г

200 килокалорий

Знежирений йогурт полуничний — 196 г

200 килокалорий

Baileys — 60 мл

200 килокалорий

Молоко — 333 мл

Всі чули про калорії, але ніхто їх не бачив. Працівники сайту WiseGEEK провели експеримент і з’ясували, де ховаються 200 кілокалорій.
Сучасні дієтологи не забороняють їсти солодощі і пити колу. Вони тільки радять не перевищувати допустиму калорійність — 2000-2500 кілокалорій на день для дорослої людини.
Джерело